fitkon logo
0902 132 000
info@fitkon.sk

SM systém - Špirálna stabilizácia chrbtice 1A+1B

SM systém - Špirálna stabilizácia chrbtice 1A+1B
Lektor:
Dĺžka kurzu:
2 dni
24.04.2021 - 25.04.2021
12.06.2021 - 13.06.2021
30.10.2021 - 31.10.2021
Cena kurzu:
139 EUR

!!! POZOR ZMENA !!!

MUDr. Smíšek (autor metódy) modifikoval terminológiu aj systém výučby SM-systému. Rehabilitačná metóda sa teraz označuje ako Špirálna stabilizácia. Bližšie informácie o zmenách a o obsahu kurzov Špirálnej stabilizácie nájdete TU

Čo je SM systém:
(Stabilizácia a Mobilizácia chrbtice) je jednou z najúčinnejších metód prevencie a riečenia bolestí chrbta. Táto metóda je založená na aktívnom pohybe s elastickým lanom, kde dochádza k zapájaniu šikmých brušných svalov a naťahovaniu chrbtice smerom nahor. Tým sa obnovuje chrbtový korzet, uvoľňujú sa kĺby a regeneruje sa chrbtica.

Na čo sa používa: Pomocou tejto metódy sa dajú korigovať poruchy medzistavcových platničiek, skoliózy, problémy po operácii chrbtice, zlepšiť funkciu vnútorných orgánov i celkovo spevniť telo.

V prípade nízkeho počtu účastníkov si vyhradzujeme právo kurz zrušiť, prípadne skrátiť na jeden deň. Prihlásení účastníci kurzu budú vopred informovaní. Hodinová dotácia (počet 45-minutových vyučovacích hodín kurzu) bude dodržaná. V prípade skrátenia kurzu na jeden deň sa cena kurzu nemení!

Viac info o SM systéme: www.spiralstabilization.com

Certifikát: po ukončení kurzu dostanete certifikát o úspešnom absolvovaní kurzu.

Čo si treba priniesť
- pohodlné oblečenie na cvičenie, prezuvky, uterák, osušku, mydlo, písacie potreby
Podmienky nástupu na kurz
- dobrý zdravotný stav
Časový rámec kurzu
Každý deň od 09:00 do 16:00.
Miesto konania kurzu
Kurzy sa konajú na adrese: Budova MPL, Rybárska 3, 911 01 Trenčín
- parkovanie je zdarma za budovou vo dvore

Fitness kurzy

Našim poslaním je pomáhať ľuďom k lepšej fyzickej kondícii a zdravšiemu spôsobu života.
Veríme, že pohyb je cestou k zdraviu.
Vychovávame profesionálnych trénerov, ktorí dokážu byť pre svojich klientov poradcom, motivátorom i psychológom. Absolventi našich trénerských kurzov poskytujú kvalitné služby na profesionálnej úrovni, pretože sú vyškolení tými najlepšími odborníkmi.
Vychovávame komplexných odborníkov v oblasti pohybu.
Chcete sa stať jedným z nich?

Výuku našich kurzov zabezpečujú skúsení lektori s dlhodobou praxou.

Vyberte si z našej ponuky kurzov a začnite spolu s nami tvoriť zdravší svet.

NEWSLETTER
Chcete byť vždy informovaní o našich novinkách ako prví?