fitkon logo
0902 132 000
info@fitkon.sk

Články

Fitnes ako životný štýl

Fitnes ako životný štýl

Mnoho ľudí si pri slove fitnes predstaví veľkých kulturistov, ktorí na pódiu ukazujú svoje svaly. Samotný pojem fitnes však znamená oveľa viac.
Fitnes tréner ako motivátor, psychológ i pedagóg

Fitnes tréner ako motivátor, psychológ i pedagóg

Každý človek, ktorý chce dosiahnuť zlepšenie výkonu, techniky, alebo iných cieľov v športe potrebuje osobu, ktorá ho bude viesť a motivovať. Takou osobou je tréner.
Aké druhy kondície môžeme rozvíjať?

Aké druhy kondície môžeme rozvíjať?

Pri zameraní sa na rozvoj kondície si môžeme vybrať z dvoch základných možností. Rozvíjať môžeme kondíciu všeobecnú alebo špeciálnu.
Čo je pri rozvoji kondície podstatné?

Čo je pri rozvoji kondície podstatné?

Pre rozvoj kondície sú určujúce požiadavky zaťaženia (objem, intenzita a ďalšie zložky). Veľkosť zaťaženia je výrazne ovplyvnená výberom zvolených cvičení a druhom tréningovej metódy.
Čo znamená pojem kondícia?

Čo znamená pojem kondícia?

Slovné spojenie „som v kondícii“ ľudia často používaj vtedy, keď sa im podarí akýkoľvek fyzický výkon s ktorým sú spokojní.
Kto je kondičný tréner?

Kto je kondičný tréner?

Dôvod prečo si ľudia a športové kluby najímajú kondičného trénera je jasný. Chcú, aby im pomohol dostať sa do lepšej kondície.
Čo znamená pojem fitnes?

Čo znamená pojem fitnes?

Pojem fitnes pochádza z anglického slovíčka fit čo znamená zdatnosť. Taktiež sa pre vysvetlenie pojmu fitnes často používa anglické slovné spojenie to be fit, ktoré v preklade znamená byť...
Kto je fitnes tréner?

Kto je fitnes tréner?

Fitnes sa stáva súčasťou života čoraz väčšieho množstva ľudí. A svoju záľubu v ňom si môžu nájsť ľudia bez ohľadu na pohlavie, vek alebo sociálny status.

Fitness kurzy

Našim poslaním je pomáhať ľuďom k lepšej fyzickej kondícii a zdravšiemu spôsobu života.
Veríme, že pohyb je cestou k zdraviu.
Vychovávame profesionálnych trénerov, ktorí dokážu byť pre svojich klientov poradcom, motivátorom i psychológom. Absolventi našich trénerských kurzov poskytujú kvalitné služby na profesionálnej úrovni, pretože sú vyškolení tými najlepšími odborníkmi.
Vychovávame komplexných odborníkov v oblasti pohybu.
Chcete sa stať jedným z nich?

Výuku našich kurzov zabezpečujú skúsení lektori s dlhodobou praxou.

Vyberte si z našej ponuky kurzov a začnite spolu s nami tvoriť zdravší svet.

NEWSLETTER
Chcete byť vždy informovaní o našich novinkách ako prví?